Catégorie : #écoanxiété

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Ecoanxiété, dépression, solastalgie : comment les combattre

Quand on a fait le chemin de la découverte des “maux de la terre”, des dangers qui la menace, beaucoup de personnes se retrouvent abattues, au fond du trou. Elles éprouvent de l’angoisse, souvent une grande tristesse, de la colère et/ou de la culpabilité, elles peuvent tomber dans l’apathie, le renoncement, le délire ou la dépression.

 
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Coronavirus – 3. Psychologie positive : 18 conseils pour garder le moral pendant le confinement !

Il ne faut pas se le cacher : le confinement obligatoire déjà en Espagne et Italie (en ne parlant que de l’Europe) va durer en France plus de deux semaines (six au moins, selon le directeur de l’hôpital Bichat). Mais ce qui va faire la...

 
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Le coronavirus (COVID-19), c’est pas grave, et c’est très grave – les explications

J’ai publié il y a deux jours un premier article qui expliquait pourquoi il était nécessaire de rentrer chez soi et de se confiner, sans même attendre les interdictions officielles et la procédure d’alerte sanitaire.  Je vais essayer avec celui-ci d’aller plus loin, afin d’essayer...

 
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Savoir que tout va s’effondrer : un avantage ou un fardeau ?

La survie, l’effondrement, j’y pense depuis que j’ai lu Ravage, de René Barjavel. J’avais 12 ans, et je me suis rendue compte que je vivais dans un monde très, très fragile. Je me revois en train de demander à ma mère de m’apprendre à cuisiner...

 
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Conseil et Coaching Éco-Anxiété & Solastalgie

Les conséquences du réchauffement climatique vous inquiètent ? Vous ressentez de l’angoisse face aux changements futurs ? Vous vous sentez régulièrement triste lorsque vous pensez qu’il y aura en 2050 plus de plastiques que de poissons dans les océans ? Vous hésitez à faire des...

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Le futur vous déprime ? Solastalgie, éco-anxiété et “dépression verte”

Personne, il y a encore vingt ans, ne pensait voir autant de personnes débarquer dans les cabinets des psychologues avec ces nouvelles “maladies de l’âme”. Personne n’avait imaginé lier le préfixe “éco”, synonyme pour beaucoup de nature et de verdure, à l’anxiété. Et personne encore...